Apa yang harus dilakukan jika perut Anda bengkak dan sakit

Karena fakta bahwa proses fermentasi residu makanan yang tidak tercerna dimulai di usus seseorang, ia mengembangkan distensi perut, atau, menurut terminologi medis, tympania. Keadaan negatif ini dapat terjadi baik pada orang sakit maupun pada orang yang benar-benar sehat dengan menggunakan makanan yang tidak dapat sepenuhnya dicerna dalam saluran pencernaan, dan disertai dengan gejala yang agak parah.

Timbulnya sakit usus dengan perut kembung, ketika seseorang memiliki perut yang sangat bengkak, adalah gejala utama patologi. Tidak ada orang yang setidaknya sekali dalam hidupnya belum pernah mengalami fenomena yang tidak menyenangkan, di mana ada sakit perut dan tanda-tanda negatif lainnya.

Latar belakang dan gejala penyakit

Pertama-tama, alasan bahwa seseorang memiliki perut kembung dan sakit berakar pada makan berlebihan yang normal, selalu mengarah pada fakta bahwa tubuh tidak memiliki waktu untuk memproses secara kualitatif kelebihan makanan yang dikonsumsi selama makan bergizi. Seringkali, setelah makan, perut bengkak dan ada rasa sakit di usus pada orang dewasa dan anak-anak karena fakta bahwa mereka telah mengkonsumsi produk yang meningkatkan pembentukan gas. Ini termasuk berbagai sayuran, susu murni, lemak hewani dan karbohidrat kompleks.

Penyebab dari kondisi patologis ini lebih umum dan sangat mudah untuk menyingkirkan gas yang mulai membengkak perut, tidak ada perawatan khusus yang diperlukan dalam kasus ini. Tetapi bagi banyak orang, faktor-faktor yang mempengaruhi munculnya pembentukan gas dan rasa sakit, yang dapat terlokalisasi di area perut mana saja, seringkali lebih serius:

  • Dispepsia (defisiensi enzim pencernaan didapat atau bawaan). Itu selalu menyebabkan pencernaan makanan tidak mencukupi, dan karena itu, seseorang memiliki perut setelah makan, sakit perut dan sering sembelit atau diare.
  • Kekurangan enzim, misalnya, hipolaktasia, yaitu, intoleransi terhadap gula susu, selain perut kembung yang kuat selalu disertai dengan diare. Ini memprovokasi munculnya defisiensi bawaan pada enzim beta-galactosidase manusia.

Apa yang harus dilakukan dalam kasus-kasus ini dan bagaimana menghilangkan gejala-gejala yang tidak menyenangkan hanya akan memberi tahu spesialis, karena hanya ia yang dapat meresepkan pengobatan yang memadai untuk patologi ini.

Gangguan metabolisme

Setiap klinik gastroenterologi selalu disertai dengan rasa kembung dan sakit perut. Sensasi menyakitkan dalam kasus-kasus ini memiliki sifat yang berbeda, tergantung pada patologi apa yang memunculkan perkembangan meteorisme. Ini dapat mengomel, tajam, memotong, atau nyeri tumpul, yang lokalisasi tidak selalu ditentukan dengan presisi. Juga, penyakit pada saluran pencernaan, terlepas dari alasan yang memprovokasi mereka, selalu disertai mual, sering berganti-ganti dengan muntah, sembelit atau diare, seseorang menderita sakit perut dan perut terus-menerus mulai sakit:

  • Selalu ada perut kembung dalam setiap patologi sistem hepatobilier (hati). Dengan sirosis etiologi apa pun, pasien tidak hanya memiliki ikterus dengan intensitas yang berbeda-beda, tetapi juga ada perasaan berat atau nyeri di sisi kanan, rasa pahit di mulut, mual, perut kembung di sebelah kanan, penurunan kinerja dan kelemahan umum.
  • Kolesistitis kronis (kalkulus atau tanpa batu) selalu terjadi ketika ada sendawa dengan rasa yang tidak enak di samping perut kembung. Juga, setelah seseorang dengan penyakit ini melakukan kesalahan makanan, ia akan mengalami rasa tidak nyaman, berat atau rasa sakit yang tumpul di sisi kanan atau daerah epigastrium, sebagian besar memberi di bawah skapula kanan, mual dan perut kembung.
  • Penyakit psikogenik yang terjadi ketika sistem saraf terus-menerus diekskresikan, misalnya, histeria, disertai dengan kejang otot polos usus, yang menyebabkan perlambatan pada peristaltik mereka. Sebagai hasil dari proses patologis ini, gas-gas yang terakumulasi dalam organ-organ pencernaan meregangkan dinding mereka, yang memicu munculnya rasa sakit di perut dan juga dapat menyebabkan sembelit.
  • Meteorisme khas bahkan ketika usus rentan terhadap perkembangan patologi kronis. Jadi enteritis disertai dengan sensasi nyeri sedang di daerah umbilical, yang muncul setelah perut kembung dan mereda dengan munculnya suara gemuruh di rongga perut. Penyakit Crohn disertai oleh diare dengan pengotor berdarah atau bernanah, dan pasien dengan riwayat patologi ini sering mengalami nyeri di sisi kanan. Ada perut kembung dan dysbacteriosis. Dalam hal ini, keluhan pasien berkurang menjadi kenyataan bahwa mereka mengalami penurunan nafsu makan, memiliki bau tidak sedap dari mulut dan sering diare, perut buncit dan malaise konstan serta kelemahan umum.

Metode untuk menghilangkan disfungsi

Perawatan perut kembung sepenuhnya tergantung pada apa yang menyebabkannya. Tujuan utama dari terapi gas dalam perut adalah untuk mengurangi pembentukan gas di usus atau mempercepat pembuangannya dari organ pencernaan.

Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa jika infeksi diketahui sebagai penyebab perut kembung, diperlukan terapi antibakteri, yang sama sekali tidak direkomendasikan tanpa kontrol spesialis. Cukup signifikan dalam kegiatan terapeutik dengan perut kembung adalah pengaturan fungsi usus, yang terdiri dari:

  • Jika pembengkakan disertai dengan sembelit parah, dokter melakukan pengobatan utama dengan obat pencahar paru-paru. Selain mereka, diet khusus ditentukan, dalam diet yang jumlah serat nabati meningkat.
  • Nyeri hebat, dipicu oleh peningkatan gas, secara efektif dihilangkan dengan bantuan antispasmodik, misalnya, But-shpy.
  • Anda bisa mengurangi kembung jika minum obat seperti Smecta atau arang aktif. Tetapi Anda harus sadar bahwa pil obat ini tidak seaman yang dipercayai umum, sehingga pil ini harus digunakan dengan hati-hati dan, lebih disukai, setelah berkonsultasi dengan dokter Anda.
  • Jika peningkatan dalam perut kembung telah memicu infeksi usus, pasien diberi resep Acilact, Hilak-forte atau Linex, yang paling efektif dalam jenis patologi ini. Secara umum, semua obat bertujuan menghilangkan gejala negatif perut kembung, ada tiga jenis. Obat-obatan sintetis yang mencegah produksi gas, obat-obatan yang mempercepat ekskresi mereka, dan obat-obatan berbasis herbal yang dimaksudkan untuk digunakan oleh wanita hamil dan anak-anak kecil digunakan untuk mengobati penyakit.

Sangat penting bahwa dengan disfungsi patologis ini langkah-langkah terapi yang diperlukan harus diambil untuk menghilangkan akar penyebab patologi. Di bawah tekanan, obat penenang diresepkan untuk pasien dan olahraga ringan serta istirahat yang tepat dianjurkan.

Jika meteorisme dipicu oleh cacing, terapi antiparasit diperlukan, dan dengan peritonitis, tindakan terapeutik dipilih secara ketat untuk setiap pasien.

Koreksi nutrisi sebagai dasar intervensi terapeutik

Memilih diet yang tepat untuk kembung yang disebabkan oleh penyebab gizi dapat membantu menyelesaikan masalah yang rumit dalam banyak kasus tanpa menggunakan obat-obatan yang dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan. Perubahan menu harian yang biasa dilakukan seseorang menjadi diet adalah bahwa semua produk yang dapat memicu perut kembung dan rasa sakit yang menyertainya dikecualikan darinya. Ini termasuk:

  • kubis putih dalam segala bentuk, lobak, mentimun, serta semua anggota keluarga kacang polong dan bawang merah;
  • susu murni;
  • produk tepung pada adonan ragi, atau dibuat dari tepung rye;
  • gandum dan jelai mutiara;
  • produk diasinkan atau diasapi.

Pengusiran dari diet pasien dengan perut kembung harus bumbu tajam, rempah-rempah, serta minuman seperti soda, kvass atau bir. Selain itu, perlu untuk menambahkan produk sehat yang tidak hanya dapat menyelesaikan masalah rumit dengan peningkatan pembentukan gas, tetapi juga untuk menjenuhkan tubuh dengan elemen penting dan vitamin. Diet seperti itu merupakan nilai tambah yang besar - tidak terlalu ketat, sehingga mudah ditoleransi oleh seseorang dan tidak menyebabkannya emosi negatif. Juga, para ahli merekomendasikan untuk mendengarkan beberapa tips yang bermanfaat.

Kepatuhan terhadap aturan sederhana ini membantu mengembalikan sepenuhnya kerja organ pencernaan dan menghilangkan disfungsi gas di usus:

  • Ransum harian harus hanya fraksional. Sering makan dalam porsi minimal dapat memudahkan kerja saluran pencernaan dan dalam waktu singkat untuk mengatasi perut kembung.
  • Sup harus ada dalam makanan sehari-hari secara teratur, dan penggunaannya harus dilakukan setidaknya dua kali sehari.
  • Regimen minum harus ditingkatkan dengan air bersih biasa dan teh herbal.
  • Tentang makanan yang kering dan dalam perjalanan, serta mengunyah permen karet harus dilupakan selamanya.

Peningkatan pembentukan gas, disertai rasa sakit, adalah proses yang sangat tidak menyenangkan. Setiap orang yang memiliki masalah seperti itu ingin menyingkirkannya dengan cepat, jadi Anda tidak boleh berpikir tentang rasa malu palsu dan menunda dengan kunjungan ke spesialis. Harus selalu diingat bahwa hanya dokter yang memenuhi syarat yang dapat membantu dalam situasi ini, dan mengobati sendiri gejala negatif perut kembung adalah kontraindikasi ketat, karena hanya dapat memperburuk masalah yang rumit.

http://gastrolekar.ru/vzdutie-zhivota/vzdulsya-zhivot-i-bolit.html

Mengapa perut terasa sakit dan sakit

Pembesaran perut adalah konsekuensi dari akumulasi gas. Penyebab kondisi patologis ini adalah pelanggaran saluran pencernaan. Ketika pembengkakan muncul, orang tersebut merasa tidak nyaman, tidak nyaman. Nyeri perut kembung sangat sering diamati. Perawatan perut kembung dilakukan dengan obat-obatan atau menggunakan obat tradisional.

Penyebab patologi

Penyakit ini dapat terjadi karena berbagai alasan.

  • Paling sering, sakit usus dan perut kembung terjadi sebagai akibat dari kekurangan gizi. Jika seseorang sering menggunakan minuman berkarbonasi, itu dapat menyebabkan perut kembung. Kondisi patologis dalam kasus ini diamati tidak lama dan berlalu secara independen. Ini karena zat berbahaya dan gas tidak terserap di perut.
  • Selama makan, sejumlah besar udara bisa masuk ke saluran pencernaan. Itu sebabnya saat makan tidak bisa terburu-buru.
  • Kondisi ini dapat terjadi ketika penggunaan produk tertentu berlebihan. Mereka menyebabkan fermentasi di saluran pencernaan, yang mengarah pada pembentukan gas. Produk-produk tersebut termasuk kue, permen, kacang-kacangan, roti hitam, kentang dan produk-produk lainnya, yang termasuk tepung, karbohidrat yang mudah dicerna, serat.

Distensi perut dan nyeri terjadi terutama karena kekurangan gizi. Itu sebabnya seseorang harus sangat memperhatikan gaya hidupnya.

Gejala penyakitnya, tergantung penyebabnya

Kembung parah bukan penyakit independen dan sering disertai dengan berbagai tanda. Dalam kebanyakan kasus, pasien mengeluh sakit perut dan kolik. Jika penyebab penyakit ini adalah pankreatitis kronis, maka disertai dengan kekurangan enzim yang dihasilkan pankreas. Pada penyakit ini, pasien mengeluh bahwa "perut bengkak dan perut sakit setelah makan," terlepas dari karakteristiknya.

Seringkali, nyeri kembung diamati dengan latar belakang sindrom iritasi usus. Ini mengarah pada pelanggaran fungsi motorik tubuh. Gejala yang cukup sering dari kondisi patologis ini adalah sembelit atau diare. Distensi abdomen dan nyeri perut terjadi akibat obstruksi usus. Kondisi ini disertai dengan kesulitan dalam pembuangan gas, yang menyebabkan perut kembung.

Gas dalam jumlah besar dapat terbentuk akibat dysbiosis. Karena sifat pelindung tubuh berkurang, itu mengarah pada pelanggaran mikroflora di usus. Mikroba berbahaya yang memasuki organ ini menghasilkan gas. Pada saat yang sama, tidak hanya perut kembung, tetapi juga bau busuk. Penyebab penyakit ini adalah intoleransi laktosa individu. Hal ini disebabkan oleh kurangnya enzim yang memastikan kecernaan produk susu.

Sakit perut ditandai dengan durasi yang singkat. Setelah lewatnya gas melalui usus, rasa sakit berlalu. Nyeri terjadi di berbagai bagian rongga perut, yang dijelaskan oleh aliran gas melalui saluran pencernaan.

Jika pasien mengalami perut kembung dan nyeri untuk waktu yang lama, dan disertai dengan gejala tambahan, ini menunjukkan penyakit serius. Dalam hal ini, Anda harus mencari bantuan dari dokter yang akan mendiagnosis dengan benar dan meresepkan perawatan yang rasional.

Fitur perawatan

Jika seseorang sakit perut dan bengkak, maka dia perlu memulai perawatan. Dalam kebanyakan kasus, itu diberikan dengan penggunaan obat tradisional.

Jika perut sakit, kembung pada seorang pasien, maka ia dianjurkan untuk mengonsumsi Mocilium. Obat ini mampu mengatasi dua gejala sekaligus secara efektif. Obat medis memiliki efek positif pada proses pencernaan.

Untuk memaksimalkan kualitas pencernaan makanan yang telah masuk ke lambung, disarankan menggunakan preparat enzim. Jika seorang pasien memiliki rasa sakit dan kembung di usus, maka ia mungkin akan diberi resep obat pencahar. Ini ditampilkan secara positif pada proses pembersihan usus.

Jika ada kejang pada saluran pencernaan, pasien diresepkan No-silo. Obat ini termasuk dalam kategori obat penghilang rasa sakit yang ampuh, yang memungkinkannya untuk menghilangkan gejala dalam waktu sesingkat mungkin.

Untuk menghilangkan akumulasi gas, pasien disarankan untuk mengonsumsi Espumizan. Jika usus pasien dipenuhi dengan gas, ini menyebabkan rasa sakit yang dapat dihilangkan dengan bantuan enzim. Obat yang paling efektif dari kelompok ini adalah Mezim dan Pancreatin. Mereka berkontribusi pada operasi penuh lambung dan pankreas.

Semua alat di atas berhubungan dengan terapi sistematis. Jika kondisi patologis berkembang dengan latar belakang penyakit lain, maka harus dihilangkan dengan menggunakan metode penggunaan obat.

Obat tradisional

Untuk memerangi patologi di rumah bisa menggunakan obat tradisional. Agak efektif dalam hal ini adalah:

  • Biji wortel. Untuk pengobatan patologi, biji tanaman ini digiling menjadi bubuk. Ini harus diminum tiga kali sehari. Dosis obat ini satu sendok teh pada satu waktu.
  • Biji dill. Biji harus dihancurkan. Selanjutnya, ambil satu sendok makan bahan mentah yang dihasilkan dan tuangkan 1,5 gelas air mendidih di atasnya. Perlu untuk bersikeras pada obat tradisional selama tiga jam dalam wadah tertutup. Setelah itu, obat disaring. Minum obat harus diminum beberapa jam sebelum makan. Penerimaan harus dilakukan tiga kali sehari. Satu dosis obat tradisional adalah sepertiga gelas.
  • Koleksi herbal. Untuk persiapan produk obat perlu mengambil ramuan seperti rawa kering, yarrow dan St. John's wort. Herbal digiling dan dicampur dalam jumlah yang sama. Tiga sendok makan bahan baku harus dituang dengan satu liter air mendidih. Obat tradisional harus diinfuskan selama dua jam. Setelah menyaring obat, diminum setengah gelas dua kali sehari.
  • Daun kayu putih. Obat berbasis tanaman ini digunakan untuk menghilangkan bau tak sedap pada tinja. Untuk persiapannya perlu mengambil satu sendok makan bahan baku dan menuangkan dua gelas air mendidih di atasnya. Untuk bersikeras pada obat tradisional dianjurkan selama tiga jam. Ini harus diambil di pagi hari untuk beberapa gelas.

Perut kembung dan nyeri tekan perut adalah keadaan yang cukup tidak nyaman. Ketika gejala-gejala ini pertama kali muncul, Anda dapat mencoba menghilangkannya sendiri. Jika tidak lulus, maka disarankan untuk mencari bantuan dari dokter.

http://1zhkt.ru/meteorizm/puchit-bolit-zhivot.html

Penyebab kembung

Banyak orang telah mengalami fenomena yang tidak menyenangkan, ketika perut menjadi bengkak, banyak gas terbentuk di usus, dan meteorisme muncul. Seringkali, kondisi yang tidak nyaman terjadi setelah pesta atau makan makanan tertentu. Jika kesehatan dalam urutan, alasan untuk kembung hanya dijelaskan: dalam proses mencerna produk kombinasi yang buruk, gas telah terbentuk, dan sekarang mereka meminta untuk berada di luar. Dalam kasus yang lebih kompleks, gejala kembung dan lainnya dapat menandakan penyakit tertentu.

Penyebab Umum Distensi Perut

Berikut ini adalah alasan umum mengapa orang yang praktis sehat mengalami pembengkakan perut:

  • Formasi dalam jumlah gas yang signifikan disebabkan oleh penggunaan produk kombinasi yang buruk.
  • Fermentasi dan gemuruh dalam sistem pencernaan memicu penggunaan berlebihan minuman berkarbonasi. Ketika diambil dalam jumlah kecil, gas secara alami dihilangkan.
  • Kebiasaan menghilangkan soda mulas. Soda dan asam lambung dikenal sebagai antagonis. Jika Anda mencampur sedikit soda dengan cuka, reaksi kimia terjadi dengan pelepasan karbon dioksida. Ketika soda dikonsumsi, gas yang dihasilkan membengkak perut dari dalam.
  • Cepat makan makanan yang tidak sabar, menyebabkan udara di perut. Sulit atau mustahil untuk menyingkirkannya melalui sendawa.
  • Seringkali alasan mengapa perut membengkak setelah makan dikaitkan dengan kebiasaan makan berlebihan.
  • Penyalahgunaan makanan berlemak, yang membutuhkan waktu cukup lama untuk pencernaan. Lemak menciptakan perasaan sesak dan berat di perut, memicu pembengkakan.
ke konten ↑

Perut bengkak dengan sembelit dan perut kembung.

Seperti yang Anda ketahui, dengan konstipasi, buang air besar cukup jarang, dengan interval sekitar 48 jam atau lebih, hingga satu minggu. Massa tinja sangat padat, itulah sebabnya proses buang air besar disertai dengan rasa tidak nyaman, sensasi yang menyakitkan.

Tampaknya pengosongan tidak sepenuhnya selesai, perut dan usus terus-menerus diisi dengan isi, yang menyebabkan kembung. Nyeri dapat muncul di sepanjang usus besar. Kulit menjadi warna abu-abu yang tidak sehat dan abu-abu, dan ruam muncul di wajah atau punggung.

Penyebab utama konstipasi adalah malnutrisi, stres mental dan mental yang berlebihan, alkohol.

Dalam kasus perut kembung, perut dan usus membengkak karena pembentukan sejumlah besar gas. Ada sensasi menyakitkan yang disebabkan oleh pergerakan gas di sepanjang usus.

Perut kembung cukup umum terjadi pada anak kecil. Dalam hal ini, perutnya tegang, perilaku gelisah. Perawatan dilakukan dengan karbon aktif pada tingkat 1 tablet per 10 kg berat hingga 3 kali sehari.

Konstipasi dan perut kembung sering terjadi selama kehamilan. Agar tidak menyebabkan kembung, Anda harus membatasi atau mengecualikan polong-polongan, kacang polong, kubis, roti hitam, serta anggur, prem, jus dari dalamnya.

Pembengkakan usus saat berganti diet

Dengan perubahan tajam dalam pola makan yang biasa (misalnya, jika benar-benar meninggalkan daging), tubuh tidak dapat dengan cepat merestrukturisasi dan karenanya bereaksi dengan kembung, perut kembung dan usus, sembelit, tinja longgar, tanda-tanda lainnya. Karena alasan ini, perubahan nutrisi harus dilakukan dengan gradualitas yang diketahui.

Kemungkinan alasan lain mengapa perut bengkak dianggap sebagai alergi makanan yang disebabkan oleh konsumsi produk alergen. Ini bisa berupa buah jeruk (mandarin, jeruk, lemon), persik, stroberi, permen, telur ayam, madu dan turunannya, rempah-rempah, bahkan daging atau ikan.

Biasanya, reaksi alergi dimanifestasikan oleh perubahan pada kulit, ruam, eksim. Seringkali ada gangguan pada sistem pencernaan organ. Perut mulai sakit, gas terbentuk, usus membengkak, bersendawa, muntah muncul. Diare atau sembelit dapat terjadi, serta dysbiosis usus.

Perawatan alergi makanan harus dilakukan di bawah pengawasan medis. Pengobatan sendiri yang tidak memadai dapat menyebabkan penyakit yang serius dan mengancam jiwa. Hal ini diperlukan untuk mengeluarkan dari makanan-alergen diet. Untuk deteksi mereka, diperlukan donor darah untuk analisis, untuk melakukan tes kulit.

Perut kembung ketika tubuh tercemar, parasit, dysbacteriosis

Jika, karena berbagai alasan, sejumlah besar zat berbahaya telah menumpuk di sistem pencernaan, pertahanan tubuh harus menghabiskan banyak upaya untuk menetralisir efek negatifnya. Hasilnya adalah timbulnya kelelahan yang cepat, lekas marah, sering sakit dan masuk angin, resistensi yang buruk terhadap infeksi.

Ada bau mulut, perut kembung. Penyebabnya adalah pembentukan gas di usus, keterlambatan tinja.

Kehadiran parasit usus juga berkontribusi pada pembengkakan usus, peningkatan pembentukan gas. Kembung dapat meningkat dengan mengonsumsi kacang-kacangan, buah-buahan segar atau sayuran. Selain itu, limbah parasit ada di usus, berkontribusi terhadap polusi internal yang lebih besar pada tubuh.

Sekitar 15 spesies mikroorganisme paling sederhana dapat hidup pada orang sehat, di mana sekitar 7 spesies ada di usus. Misalnya, Giardia, Trichomonas, balantidia, cryptosporidia. Infeksi terjadi melalui makanan, air, melalui rumah tangga.

Ketika lamblia yang merusak mukosa kantong empedu memasuki tubuh, gejala giardiasis muncul: bengkak dan kembung, mual, tinja menjadi cair atau sembelit terjadi, dan sakit di bagian atas perut dan di daerah pusar.

Jika Anda tidak memperhatikan gejala-gejala ini, penyakit seperti kantong empedu kandung empedu (gangguan motilitas), kolesistitis (radang kandung empedu) dapat berkembang.

Dalam kasus diskinesia bilier, kolesistitis kronis, hepatitis kronis penyebab distensi abdomen dianggap sebagai pelanggaran aliran empedu dari kantong empedu. Sakit di hipokondrium kanan, ada lekas marah. Makanan berminyak menyebabkan kotoran longgar.

Penyebab kembung pada disentri amuba adalah lesi pada mukosa usus besar, disertai dengan pelepasan sejumlah besar lendir, nanah. Proses pencernaan, penyerapan nutrisi, pembuangan limbah dari usus terganggu.

Sebagai aturan, itu bengkak, sering Anda ingin menggunakan toilet, tinja cair. Terasa sakit, muntah, demam, lemas. Perut bengkak dan sakit.

Dalam kasus infeksi rotavirus ("flu usus"), saluran pencernaan terpengaruh. Pada periode awal, pelanggaran di usus dimanifestasikan oleh gemuruh dan distensi perut, rasa sakit. Berubah menjadi tukak duodenum dan di bagian atas usus kecil, rotavirus merusak selaput lendir, menyebabkan produksi enzim pencernaan usus dan, sebagai akibatnya, penyerapan nutrisi. Temperatur naik, muntah, diare terjadi, menyebabkan dehidrasi yang signifikan.

Sebagai hasil dari perawatan jangka panjang dengan obat-obatan, fungsi penghalang usus berkurang, terjadi dysbacteriosis:

  • Jika stafilokokus mendominasi usus, suhunya naik, menggigil, perut terasa sakit dan membengkak, terutama di sepanjang usus besar. Kotoran sering dan cairan, dengan lendir, darah dan nanah.
  • Jika dysbacteriosis disebabkan oleh Candida dan Aspergilla, sakit di pusar, ada beban dan kembung. Kursi itu juga cair, berdarah dan berbusa, dengan rilis film dan benjolan. Tidak ada nafsu makan, lidah merah, stomatitis sering terjadi.
  • Dysbiosis usus disebabkan oleh salah satu varietas patogen Aspergilla, sering berkembang dengan gastritis dengan keasaman tinggi, serta setelah penggunaan antibiotik yang berkepanjangan, terutama tetrasiklin. Gejala dimanifestasikan oleh mual, ruam pada selaput lendir, di mulut ada rasa jamur.
    Jenis dysbacteriosis ditandai oleh toksisitas yang signifikan, karena Aspergilla mensintesis enzim, menyebabkan tubuh membentuk massa zat berbahaya. Karena keracunan setelah makan, keadaan yang mirip dengan keracunan diamati.

Setelah eliminasi dysbacteriosis dalam tubuh, ada kekurangan vitamin, terutama kelompok B:

  • tidur terganggu (defisiensi B1);
  • stomatitis, rambut rontok, perubahan kuku (defisiensi B2);
  • fungsi hematopoietik terganggu, dalam kasus kompleks membran di sekitar serabut saraf sistem saraf pusat atau perifer rusak, anggota badan menjadi mati rasa, koherensi gerakan berbagai otot terganggu (defisiensi B12);
  • penyerapan vitamin yang larut dalam lemak terganggu.
ke konten ↑

Kembung dengan gastritis dan wasir

Dalam kasus gastritis akut, radang selaput lendir perut, ada kepadatan di perut, kembung, dan ada tinja cair atau sembelit.

Bentuk kronis, dibagi menjadi gastritis dengan keasaman tinggi dan rendah, disertai dengan sakit perut, gangguan produksi jus lambung. Penampilan dan perkembangan penyakit berkontribusi terhadap merokok.

  • Dalam kasus peningkatan keasaman, sendawa adalah asam, mual, tersiksa oleh mulas.
  • Pengurangan keasaman ditandai oleh mual, muntah, saturasi cepat, perut kembung. Kulit menjadi kering, kuku rapuh, rambut menipis.

Penyebab kembung mungkin adalah wasir. Penyakit ini disebabkan oleh ekspansi patologis dan tortuositas pada vena hemoroid di rektum. Patologi berkembang dengan stagnasi darah di panggul jika terjadi konstipasi, gaya hidup menetap, selama kehamilan dan aktivitas fisik.

Ada wasir yang menonjol dan tersembunyi:

  • Dengan wasir yang menonjol, sakit kepala terasa sakit dan pusing, mati rasa anggota badan, perut menegang dan membengkak, terbakar di anus, dan fesesnya cair, bergantian dengan sembelit.
  • Wasir tersembunyi dimanifestasikan oleh pingsan, mati lemas, peningkatan denyut jantung, rasa sakit di sakrum.

Benjolan yang dihasilkan dihilangkan melalui pembedahan atau dengan obat tradisional.

Untuk mencegah penyakit, ada baiknya bergerak cukup, lebih memilih kursi yang kokoh. Anda sebaiknya tidak menggunakan rempah-rempah, pedas, alkohol.

Penyebab perut kembung dengan gangguan pencernaan makanan

Dalam kasus dispepsia lambung, pencernaan sulit, setelah makan di perut terasa berat, rasa tidak enak dan bau mulut. Di pagi hari mual dan sendawa. Perut bergemuruh dan membengkak di bagian atas. Penyebab eksaserbasi jenis dispepsia ini adalah makanan tertentu yang menyebabkan aktivasi gejala yang terdaftar.

Dispepsia usus berhubungan dengan aktivitas sekresi lambung, pankreas, dan kurangnya aliran empedu yang tidak mencukupi. Ini disebabkan oleh nutrisi yang tidak adekuat, konsumsi makanan dalam jumlah besar, sebagian besar protein atau karbohidrat, infeksi usus, dan dysbacteriosis. Ada transfusi dan gemuruh di usus, perut bengkak, ada perut kembung dan buang air besar.

Dalam kasus dispepsia usus, makanan tidak sepenuhnya rusak. Bakteri yang terperangkap di usus kecil, mulai berpartisipasi dalam pembelahan enzimatik. Akibatnya, terbentuk zat berbahaya yang menyebabkan keracunan. Mukosa usus teriritasi, peristaltik diaktifkan.

Kembung dengan penyakit usus

Dalam kasus penyakit usus kecil, perut sakit di dekat pusar atau di bagian tengah. Terbentuk di usus gas yang menggembung dari dalam. Seringkali penampilan mereka dikaitkan dengan asupan makanan tertentu.

Gas terbentuk 2-3 jam setelah makan, saat makanan ada di usus. Sensasi menyakitkan disertai dengan kembung, transfusi di bagian bawah, serta perut kembung.

Dengan enteritis akut, tidak ada sembelit, tinja cair. Dalam bentuk yang parah, makanan praktis tidak diserap, menyebabkan pasien kehilangan berat badan, rambut rontok. Ada lekas marah, sering berubah suasana hati. Perutnya sakit dan bengkak.

Dalam bentuk penyakit kronis, gejalanya memburuk setelah minum susu sapi.

Dalam kasus kolitis, penyakit radang, pembuangan air dari tinja terganggu di usus besar, menyebabkan tinja menjadi cair. Selain itu, bagian usus yang meradang dapat mengembang atau, sebaliknya, menyusut akibat kejang. Perjalanan massa feses sulit, nyeri, kembung, dan sembelit muncul.

Pada dyskinesia usus, fungsi motorik usus terganggu, sebagai aturan, terjadi kejang. Bagian bawah perut bengkak dan sakit, ada gemuruh dan transfusi. Penyebab serangan bisa berupa sabuk ketat, postur tubuh yang buruk, makanan yang melimpah, gairah yang berlebihan. Sembelit menang, buang air besar disertai dengan perasaan pengosongan usus yang tidak lengkap.

Iskemia mesenterika, gangguan aliran darah di usus, sebagai aturan, menderita orang tua. Penyakit ini ditandai dengan penyempitan atau penyumbatan arteri mesenterika dari usus kecil atau besar, yang sering terjadi dengan atrial fibrilasi.

Arteri yang menyempit oleh formasi aterosklerotik menyebabkan nyeri hebat pada motilitas usus. Sakit di perut bagian tengah dan atas. Nyeri terjadi setelah makan dan berlangsung selama 1-1,5 jam. Sering mual, perut buncit, tinja kendur, atau, sebaliknya, sembelit.

Dalam bentuk akut, rawat inap darurat diperlukan.

Penyakit seliaka ditandai oleh ketidakmampuan turun-temurun usus untuk mencerna gluten, itulah sebabnya banyak zat berbahaya terakumulasi di usus kecil, mengganggu aktivitas pencernaan dan proses metabolisme. Tubuh mengalami dehidrasi, anemia, karies dapat diamati.

Penyebab kembung, tinja cair adalah penggunaan pasta, tepung, gula-gula, oatmeal atau semolina, sosis. Perlu mematuhi diet sayuran, buah-buahan, produk susu, telur, beras, daging atau ikan rebus, jagung, madu, kopi, teh.

Obat tradisional untuk kembung karena konstipasi dan perut kembung

Untuk sembelit, ada baiknya mengonsumsi sereal yang mudah hancur: soba, millet, dan barley. Penting untuk meninggalkan teh kental, kopi, coklat, sereal kental, roti putih, pasta.

Hal ini berguna untuk dimasukkan dalam diet sayuran segar dan buah-buahan yang kaya serat, dengan pengecualian memiliki efek astringen: blueberry, cranberry, delima, quince.

  • Dalam kasus sembelit yang parah, makan salad kubis dan apel parut, dibumbui dengan jus kubis setiap hari. Anda bisa makan sebanyak yang Anda inginkan.
    Perlakuan kubis dianggap sebagai kontraindikasi terhadap kehadiran glikosida minyak mustard di pabrik, mereka dapat menyebabkan pembentukan gondok. Kubis harus dikeluarkan dari makanan jika pankreatitis. Dia tidak dirawat karena enteritis dan kolitis, pembengkakan gastritis, peningkatan peristaltik, kejang perut, usus, saluran empedu.
  • Dari sembelit dan kembung membantu jus labu mentah, dikonsumsi oleh 2-3 gelas di siang hari.
  • Dimungkinkan untuk mengatasi sembelit dengan segelas susu mulai dari 1.l. madu diminum di malam hari.
  • Jus lidah buaya melemah, dicampur dengan madu dengan perbandingan 3 banding 1. Ambil 1 sdt. pada waktu perut kosong dan sebelum tidur.
    Lidah buaya tidak boleh diobati untuk penyakit ginjal, hati, dan kandung empedu, jika empedu mandek. Aloe merupakan kontraindikasi pada wasir, kehamilan, karena menyebabkan aliran darah ke organ panggul.
  • Jeruk bermanfaat untuk mengobati sembelit.
    Jeruk dikontraindikasikan pada kasus tukak lambung dan duodenum, gastritis dengan keasaman tinggi, eksaserbasi penyakit radang usus, jika alergi.

Dill mengobati berbagai penyakit pencernaan, meredakan kejang pada lambung dan usus, menghilangkan fermentasi dan pembusukan, pembentukan gas. Tanaman merangsang nafsu makan, menghilangkan kembung, mengusir cacing, lemah.

Jadi, dill membantu mengatasi perut kembung, perut kembung, meningkatkan pencernaan:

  • Brew 1.s.l. biji dill segelas air mendidih, bersikeras 1 jam. Ambil porsi yang sama sepanjang hari.
  • Potongan cincang, digunakan sebagai bumbu untuk makanan, menghilangkan pembentukan gas yang meningkat.
  • Menggiling 1..l. biji adas dalam bubur, diseduh segelas air mendidih, bersikeras dalam termos selama 40 menit, tiriskan.
    Ambil 100ml selama setengah jam sebelum makan.

Anda harus tahu bahwa biji dill menyebabkan pelebaran pembuluh darah, yang mengurangi tekanan. Karena itu, Anda tidak boleh diperlakukan dengan cara ini untuk hipotensi.

Ketika kembung dan perut kembung membantu infus, dibuat dari campuran bunga chamomile (2 bagian), serta daun peppermint, rimpang valerian, bunga calendula, diambil dalam 1 bagian.

  • Brew 1.s.l. campur dengan segelas air mendidih, bersikeras malam di termos. Minum segelas infus di siang hari, minum obat tradisional satu jam setelah makan.

Jangan minum obat valerian dengan tekanan darah tinggi, dalam hal ini mengganggu tidur. Persiapan valerian meningkatkan pembekuan darah, yang terutama tidak diinginkan pada orang tua.

Resep tradisional untuk kembung

Coltsfoot melindungi dinding usus, mengurangi peradangan, menghilangkan pembentukan gas, kembung.

  • Brew 2s.l. Daun coltsfoot dengan segelas air mendidih, biarkan selama 1 jam, saring.
    Ambil 1..l. setengah jam sebelum makan.
  • Brew 1.s.l. daun pisang kering dengan segelas air mendidih, bersikeras 4 jam, saring, tambahkan 1.cl. sayang Simpan komposisi di tempat sejuk yang gelap tidak lebih dari dua hari.
    Ambil 1.l. langsung setelah makan.
  • Brew 1.s.l. keringkan buah ceri dengan segelas air mendidih, lalu didihkan selama 15 menit. Setelah 30 menit, tambahkan 30 tetes larutan propolis 20%.
    Ambil 100ml selama setengah jam sebelum makan.

Obat untuk giardiasis:

  • Cuci dan kupas lobak 12-15 g dan bawang putih, cincang. Tuangkan segelas vodka, bersikeras 10 hari, gemetar setiap hari, saring. Ambil 1.l. setengah jam sebelum makan, minum air putih.

Resep untuk kolesterol:

  • Campur dengan seksama wortel dan jus bit, brandy, madu. Simpan di tempat gelap yang dingin.
    Ambil setengah cangkir setengah jam sebelum makan
  • Brew 1.s.l. daun pisang dengan segelas air mendidih, biarkan selama 10-15 menit, tiriskan.
    Minumlah dalam waktu satu jam.

Secara efektif mengobati penyebab bisul kembung, lambung dan duodenum dengan jus kubis atau daun selada.

  • Jus segar diminum 1-2.l. setengah jam sebelum makan, secara bertahap menambah volumenya menjadi 1/2 gelas.
  • Satu porsi salad kubis segar yang optimal adalah 100g. Daun harus dikunyah sampai tuntas. Ketika makan berlebihan terjadi mulas, kembung.

Perawatan rutin dengan jus kubis yang tahan selama sebulan membantu menghilangkan sendawa, radang di usus kecil dan besar.

St. John's wort memiliki efek astringen dan anti-inflamasi, dan karenanya digunakan dalam pengobatan penyakit lambung dan usus.

  • Teh Hypericum Brew 1.s.l. rumput dengan segelas air mendidih, saring setelah 5 menit.
    Ambil 2-3 gelas per hari selama beberapa minggu.
  • Minyak sealer. Menggiling 1..l. bunga segar, tuangkan 10 cl. minyak zaitun dan tempatkan dalam wadah kaca ringan. Tanpa menutup, biarkan selama 5 hari di tempat yang hangat untuk memulai fermentasi. Kocok isinya secara berkala. Kemudian tutup wadah dan biarkan terkena sinar matahari sehingga isinya menjadi merah (sekitar 1,5 bulan). Saring minyak, simpan di tempat gelap.
    Ambil 1 sdt. 2 kali sehari untuk tindakan koleretik yang mudah, serta untuk menormalkan aktivitas lambung, bersemangat dengan kejutan saraf.

Penggunaan dana jangka panjang atas dasar Hypericum menyebabkan pemburukan gastritis. Dengan tukak lambung, nyeri usus dan kejang bisa terjadi.

Selain itu, St. John's wort meningkatkan kerentanan kulit terhadap ultraviolet, jadi setelah minum infus tidak perlu berada di bawah sinar matahari.

http://www.silazdorovya.ru/prichiny-vzdutiya-zhivota/

Menderita kembung ?! 10 alasan mengapa perut buncit dan apa yang harus dilakukan

Saat ini, distensi perut sangat umum pada orang-orang dari berbagai usia, yang memiliki sesuatu yang mirip dengan "epidemi". Dan ini tidak mengherankan, karena pola makan yang tidak tepat, tingkat stres yang tinggi, minum berbagai obat dan interaksi sehari-hari dengan emisi racun di lingkungan, orang semakin menghadapi masalah ini secara langsung.

Ketika perut bengkak, orang itu merasa tidak nyaman, kadang-kadang memalukan, karena tiba-tiba mulai di perut atau dengan tajam masuk ke toilet, tetapi semuanya bisa jauh lebih serius daripada yang Anda pikirkan. Ini mungkin karena beberapa penyakit serius yang disembunyikan dengan kedok perut. Distensi perut adalah salah satu gejala kandidiasis yang paling umum, juga berhubungan dengan gangguan pencernaan, reaksi autoimun, alergi dan bahkan kanker, dalam beberapa kasus.

Gejala kembung

Sederhananya, "kembung" berarti perasaan akumulasi gas dalam sistem pencernaan, akumulasi ini menggembungkan perut ke ukuran besar yang tidak menyenangkan. Beberapa lelucon menyebut perut buncit seperti "hamil", tetapi tidak ada yang bisa ditertawakan. Perut perut berbeda dengan timbunan lemak di perut, karena bersifat sementara dan terutama disebabkan oleh akumulasi gas, yang meregangkan dinding perut, memaksanya mengembang dan menonjol keluar.

Untungnya, dalam kebanyakan kasus, jangan khawatir tentang kembung. Anda bisa menghilangkannya dengan perubahan kecil dalam pola makan dan gaya hidup, meskipun tidak selalu. Untuk perasaan sesak, perut kembung dan sakit perut, sesuatu yang besar bisa disembunyikan. Jika Anda berhasil menemukan penyebab kembung, maka Anda perlu memutuskan apakah cukup untuk menemui dokter.

Untuk distensi perut, periksa gejala lain, seperti:

  • suhu tinggi
  • ruam kulit atau urtikaria
  • mata berkaca-kaca, sakit tenggorokan, atau gejala alergi lainnya
  • sembelit atau diare
  • mual atau muntah
  • darah dalam urin atau feses
  • penurunan berat badan yang tidak bisa dijelaskan
  • masalah dengan menggunakan toilet
  • nyeri pada palpasi kelenjar getah bening di selangkangan, tenggorokan, atau ketiak
  • kelelahan
  • masalah dengan perhatian dan otak kabur
  • hari-hari kritis yang tidak teratur
  • wasir

Apa yang menyebabkan kembung dan gas?

Mungkin Anda bertanya-tanya apa yang menyebabkan perut kembung. Ada puluhan penyebab berbeda dari perut kembung - reaksi alergi, ketidakseimbangan hormon, disfungsi tiroid, masalah usus dan banyak lagi. Jumlah alasannya besar, tetapi dengan mengumpulkan lebih banyak informasi tentang respons tubuh terhadap makanan dan keadaan yang berbeda, akan lebih mudah untuk memilih salah satu yang menyebabkan gejala pembengkakan pada Anda.

Mengembung itu sendiri adalah konsekuensi dari masalah pencernaan. Yang lebih membingungkan adalah kenyataan bahwa banyak faktor yang berbeda mempengaruhi kesehatan usus, kemampuannya untuk mencerna makanan dengan benar dan kemampuan tubuh untuk membuang limbah. Begitu banyak faktor berbeda yang dapat menyebabkan kembung, termasuk yang tampaknya sama sekali tidak terkait dengan masalah perut kembung, seperti kualitas tidur dan stres, misalnya. Masalah ini dapat memengaruhi semua orang pada waktu tertentu.

Kebanyakan orang bingung kembung karena kelebihan jaringan lemak atau edema, tetapi ini bukan hal yang sama. Cairan tidak berlama-lama di perut, kecuali jika Anda memiliki edema pada wajah, pergelangan kaki dan kaki dan kembung pada saat yang sama.

Dalam kebanyakan kasus, penyebab peningkatan pembentukan gas di usus adalah: pencernaan protein yang tidak tepat (makanan protein tidak dicerna dengan benar dan proses fermentasi dimulai), ketidakmampuan untuk benar-benar memecah gula dan karbohidrat (untuk mencerna beberapa senyawa kompleks gula, diperlukan enzim yang mungkin tidak cukup) dan ketidakseimbangan usus. mikroflora. Triliunan bakteri bermanfaat dan tidak sangat baik hidup di saluran pencernaan, dan mereka terus berjuang, dan ketika "bakteri jahat" menjadi terlalu banyak karena satu dan lain alasan, terjadi ketidakseimbangan sementara, yang dapat menyebabkan kembung karena pembentukan gas yang berlebihan.

Jika Anda terus-menerus menderita sakit perut dan gas, Anda harus mencari awal dan menentukan masalah kesehatan yang dapat menyebabkan kembung.

Apa yang membuat perut orang dewasa mengepul: 10 kemungkinan penyebab

1. Gangguan pencernaan

Pada orang dengan gangguan fungsional pada saluran pencernaan, seperti sindrom iritasi usus, penyakit celiac sensitif-gluten dan kolitis ulserativa, gejala yang paling umum adalah kembung, pembentukan gas, dan perut besar. Menurut penelitian, kembung terjadi pada 23-96% orang dengan sindrom iritasi usus besar, 50% dari mereka yang menderita dispepsia fungsional dan 56% dengan sembelit kronis.

2. Retensi cairan (disebut edema atau asites)

Terjadi bahwa cairan fisiologis mulai menumpuk di seluruh tubuh, termasuk perut dan panggul, yang menyebabkan kembung berlebihan dan penambahan berat badan. Anda mungkin memperhatikan bahwa beberapa dekorasi dan pakaian telah menjadi kecil untuk Anda, atau Anda sudah mulai berkeringat lebih banyak, dan persendian Anda terasa sakit, kulit Anda menjadi padat saat disentuh. Ini mungkin karena penyakit hati atau bahkan dalam kasus kanker yang langka, itu juga bisa menjadi tanda kegagalan hati atau hepatitis, gejala yang menguningkan kulit (jaundice), protein mata dan sakit perut.

3. Dehidrasi

Pernahkah Anda memperhatikan bahwa jika Anda makan makanan asin kemarin dan minum alkohol, hari ini akibatnya Anda mengalami gejala dehidrasi dan kembung? Tetapi semakin banyak air yang Anda minum, semakin kecil kemungkinan kembung. Dehidrasi dan ketidakseimbangan elektrolit menghambat pencernaan dan menyebabkan perut kembung.

Ketika tubuh mencoba untuk mengatasi efek dehidrasi, tubuh mulai menyimpan air kalau-kalau situasinya terjadi lagi, ditambah Anda mungkin menjadi sembelit. Ini berarti bahwa segera setelah Anda mulai minum secara normal, semua cairan mulai menumpuk di perut dan paha, dan Anda terlihat sedikit bengkak.

4. Sembelit

Mungkin ini adalah alasan paling jelas untuk kembung - Anda harus pergi ke toilet! Dengan tinja yang tidak teratur, perut terasa berat, sakit, tidak nyaman, dan kembung sering terjadi. Penyebab sembelit adalah pola makan yang buruk, sedikit serat dalam makanan, sedikit asupan cairan, gaya hidup dan stres yang tidak aktif atau tidak aktif.

5. Alergi makanan

Seringkali, alergi makanan, sensitivitas atau intoleransi (laktosa, misalnya) adalah penyebab utama gas dan kembung. Makanan yang menyebabkan pembentukan gas adalah produk susu, makanan yang mengandung gluten (roti, pasta, roti gulung, sereal, dll.) Dan jenis karbohidrat tertentu yang disebut FODMAP (oligo yang dapat difermentasi, di, monosakarida dan poliol).

Ada banyak kemungkinan alergi makanan lainnya (kerang-kerangan, kacang-kacangan, telur), dan jika tubuh Anda tidak mengambil salah satunya, itu akan membuat Anda mengetahuinya. Karbohidrat FODMAP sulit dihilangkan dari makanan, karena ada begitu banyak dan masing-masing memiliki keunikan dalam hal portabilitas. Diet eliminasi akan membantu Anda menentukan makanan mana yang menyebabkan kembung (apel, alpukat, misalnya), karena mereka tidak sepenuhnya dihancurkan dan dicerna.

6. Sindrom pertumbuhan bakteri berlebihan di usus kecil

Sindrom pertumbuhan bakteri yang berlebihan di usus kecil disebabkan oleh tingginya tingkat bakteri abnormal di saluran pencernaan, biasanya hidup di usus (dysbacteriosis), di mana mereka dapat menumpuk karena antibiotik, gangguan pencernaan atau peradangan. Biasanya, berbagai jenis bakteri hidup di usus besar dalam keseimbangan yang ketat, yang membantu penyerapan nutrisi penting, tetapi ketika jumlah bakteri jahat menjadi lebih besar, berbagai kerusakan kecil pada dinding usus dan gejala tidak menyenangkan lainnya terjadi. Beberapa produk dapat menyebabkan pertumbuhan bakteri jahat yang berlebihan, yang, pada gilirannya, melipatgandakan dan membuang produk mata pencaharian mereka langsung ke usus, menyebabkan gangguan pencernaan dan pembentukan gas yang berlebihan.

7. Infeksi

Pembengkakan dan pembengkakan perut dapat terjadi karena berbagai macam infeksi yang menyebabkan peradangan pada saluran pencernaan dan organ-organ panggul dan produksi sejumlah besar sel darah putih. Mungkin ada gejala infeksi lain, seperti demam, kemerahan dan nyeri, pembesaran kelenjar getah bening, yang menandakan adanya infeksi serius dalam tubuh.

8. Obstruksi usus

Terkadang distensi perut yang parah, bersamaan dengan konstipasi, mual dan muntah, dapat mengindikasikan obstruksi usus karena adanya jaringan parut atau tumor. Ketika mereka tumbuh dan mulai menekan usus, “kemacetan” terjadi, dan cairan dan feses tidak menemukan jalan keluar yang alami. Jika Anda menemukan ini, maka Anda tidak akan membingungkan penyakit ini dengan apa pun, karena setiap perjalanan ke toilet berubah menjadi siksaan.

9. Perubahan hormon

PMS diketahui menyebabkan masalah kembung dan pencernaan, karena selama periode ini kemungkinan sembelit dan peningkatan retensi cairan. Ini umum dan bukan masalah sampai gejala serius lainnya, seperti siklus menstruasi yang tidak teratur, fibroid, atau kram parah, muncul. Perut kembung sebelum atau selama siklus sangat umum, serta retensi air sekitar dua minggu sebelumnya.

Apa yang menyebabkan kembung pada wanita sebelum, selama atau setelah hari-hari kritis? Pada hari-hari pertama siklus wanita, yang disebut tahap folikuler, tingkat estrogen meningkat, dan dinding rahim menebal. Selama ovulasi, kembung mungkin menjadi lebih kuat karena jumlah darah dan cairan dalam tubuh meningkat. Jika semuanya berfungsi normal dalam sistem reproduksi seorang wanita, maka distensi perut akan berlalu dengan kelebihan cairan yang tertimbun, darah dan jaringan mati.

10. Kanker

Kanker bukanlah penyebab utama kembung, tetapi salah satu tanda kanker rahim dan usus besar adalah perut kembung. Itulah mengapa sangat penting untuk berbicara dengan dokter Anda jika Anda telah mencoba banyak cara untuk menghilangkan masalah perut dan pencernaan, tetapi belum mencapai hasil nyata dan belum menemukan alasan mengapa perut bengkak.

Makanan menyebabkan perut kembung

Diet memainkan peran besar dalam mengatur berapa banyak udara dan makanan yang akan berada di dalam saluran pencernaan Anda. Apa yang harus dilakukan dengan kembung? Agar semuanya berjalan lancar, diet harus terdiri dari makanan kaya serat, 25-30 gram di antaranya harus ada dalam diet setiap hari. Sangat mudah jika ada makanan utuh dalam makanan, termasuk sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, biji-bijian, biji-bijian dan kacang-kacangan. Jadi akan lebih mudah untuk melacak reaksi tubuh terhadap produk tertentu dan menemukan yang menyebabkan perut kembung. Ingatlah bahwa kembung tergantung pada gaya hidup Anda secara keseluruhan, dan tidak hanya pada makanan di piring Anda, jika Anda berpikir bahwa hanya setelah makan perut membengkak.

Produk yang membantu melawan kembung:

  • Probiotik: "Bakteri baik", yang disebut probiotik, menghuni saluran pencernaan manusia dan melawan "bakteri jahat" yang dapat memicu masalah pencernaan dan berbagai reaksi yang tidak diinginkan. Mereka dapat diambil sebagai suplemen makanan, tetapi sumber probiotik yang paling kaya dianggap makanan itu sendiri, yaitu kefir, yogurt, kimchi, kol yang difermentasi, dan kombucha.
  • Produk susu alami: Saya selalu merekomendasikan makan semua alami, ini juga berlaku untuk produk susu. Tentu saja, lebih akrab untuk pergi dan membeli segala sesuatu di supermarket, tetapi semuanya sudah dipasteurisasi dan dihomogenisasi. Dalam proses produksi, enzim-enzim yang diperlukan untuk pencernaan yang baik terbunuh, bahkan produk-produk susu alami direkomendasikan bahkan untuk orang-orang dengan intoleransi laktosa. Lebih baik untuk tidak membeli yogurt dengan bahan-bahan buatan, memilih varietas keju matang dan keju cottage daripada keju krim, kefir dan yogurt alami alih-alih susu, karena mengandung lebih sedikit laktosa.
  • Buah dan sayuran berair: Sayuran dan buah-buahan mengandung air, elektrolit penting dan enzim bermanfaat yang membantu mengatasi kembung secara alami. Makan lebih banyak sayuran hijau segar dan matang, mentimun, seledri, dill, artichoke, semangka dan melon, buah dan sayuran kukus.
  • Tumbuhan, Bumbu, dan Teh: Tumbuhan alami, menenangkan, dan membantu pencernaan seperti tanaman jahe, dandelion, lidah buaya, dan adas telah digunakan selama ribuan tahun untuk menenangkan perut "mengamuk". Beberapa tanaman obat bekerja sebagai diuretik dan membantu tubuh membuang cairan berlebih, sementara yang lain, seperti jahe, misalnya, mengendurkan otot-otot di saluran pencernaan dan berkontribusi pada pelepasan limbah alami, yaitu membantu mengatasi sembelit. Makanlah rempah-rempah segar dari segala jenis: peterseli, oregano, rosemary, akar jahe yang sudah dikupas, jus lidah buaya, teh herbal dan minyak esensial. Jangan lupa tentang metode pengobatan yang populer tidak hanya dari flu biasa, tetapi juga pada usus, seperti kaldu yang diadu dan teh hijau.

Sekarang Anda telah belajar apa yang harus dilakukan jika perut Anda bengkak, dan Anda sudah terbiasa dengan daftar makanan yang perlu Anda makan untuk mengatasi perut kembung, mari kita bicara tentang produk yang dapat memperburuk situasi. Pertama-tama, reaksi terhadap produk tertentu untuk setiap orang mungkin berbeda, dan tidak ada daftar di mana semuanya dimasukkan. Namun, produk-produk berikut paling sering menyebabkan kembung pada kebanyakan orang:

  • gula dan permen: gula dengan mudah mulai berfermentasi di usus, yang dapat mempromosikan pertumbuhan jamur Candida seperti ragi dan menyebabkan proses inflamasi.
  • Sebagian besar produk susu: termasuk yogurt rasa dengan gula dan bahan buatan, dan banyak produk susu lainnya, dalam proses produksi yang enzim dan mikroorganisme yang bermanfaat hilang.
  • biji-bijian olahan dan produk sereal: gluten sulit dicerna bagi kebanyakan orang, serta jagung, gandum dan biji-bijian lainnya dalam beberapa kasus.
  • di antara sayuran, tidak mudah untuk mencerna brokoli, kol, kembang kol, bawang, dan bahkan bawang putih: mengandung brokoli dan beberapa jenis karbohidrat FODMAP
  • legum berkontribusi pada pembentukan gas.
  • minuman berkarbonasi.
  • mengunyah permen karet.
  • dalam beberapa kasus, buah-buahan yang mempromosikan fermentasi, seperti apel, buah persik, dan buah-buahan lain dengan tulang, alpukat.
  • pemanis buatan dan jenis alkohol manis yang mengandung aspartam, sorbitol, manitol, dan xylitol.

Beberapa tips untuk membantu mengatasi perut kembung:

1. Bicaralah dengan dokter

Jika Anda tidak dapat menemukan penyebab utama kembung, berkonsultasilah dengan dokter yang akan melakukan semua pemeriksaan yang diperlukan untuk menemukan salah satu dari ratusan faktor, penyakit, dan gangguan yang tepat. Bagaimana cara mengobati kembung dan gas? Ada banyak tes diagnostik berbeda yang dapat diresepkan dokter untuk mendapatkan gambaran lengkap tentang apa yang terjadi: tinja, tes darah, USG untuk kemacetan, usus, lambung, enema, manometri esofagus, tes napas, endoskopi atau kolonoskopi. biopsi. Mengetahui penyebab dan perawatan di sana!

2. Mainkan olahraga

Gaya hidup aktif membantu sistem pencernaan bekerja secara optimal, karena membantu melawan kembung, meningkatkan laju metabolisme, sirkulasi darah dan sirkulasi limfatik ke seluruh tubuh, yang berkontribusi pada pembersihan tubuh yang cepat dari limbah. Nikmati semua manfaat olahraga dan berlatih sekitar 3-4 kali seminggu selama 30-60 menit. Setelah pelatihan jangan minum minuman olahraga yang manis!

Dan bisakah pelatihan memperburuk keadaan? Dalam beberapa kasus mungkin, terutama jika overtrained. Overtraining mengubah tubuh menjadi keadaan stres di mana kelenjar adrenal secara aktif menghasilkan hormon stres - kortisol. Pelatihan harus berfungsi untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan meningkatkan kesejahteraan, daripada memperburuk kondisi keseluruhan, kerja sistem pencernaan dan menambah lebih banyak stres.

3. Minumlah banyak cairan.

Agar serat melakukan tugasnya dengan benar, Anda juga harus minum banyak cairan untuk mengatasi perut kembung. Untuk setiap orang, jumlah cairan yang diminum per hari berbeda, tetapi perlu dimulai dengan 6-8 gelas per hari. Asupan cairan yang cukup penting untuk kontrol kembung yang efektif, pilihan minuman harus diperlakukan dengan hati-hati.

Minuman berkarbonasi dengan warna, rasa dan aditif buatan dapat memperburuk gejala kembung. Alkohol juga menyebabkan perut kembung, serta minuman yang mengandung kafein. Lebih baik minum air putih, tincture dengan potongan buah segar atau rempah-rempah (lemon, grapefruit, basil) atau teh herbal.

4. Kurangi stres

Semua orang tahu bahwa ketika seseorang jengkel, lelah, sedih, atau terlalu banyak bekerja, ada kesalahan fungsi dalam tubuh, termasuk kegagalan fungsi sistem pencernaan. Stres dan kelelahan berpengaruh besar pada pencernaan. Ini karena kerja usus dan otak terhubung erat satu sama lain oleh saraf vagus. Di dinding saluran pencernaan ada seluruh jaringan reseptor yang mengumpulkan, menganalisis perubahan hormon dan kimia dan mengirim laporan ke sistem saraf pusat seseorang, atau lebih tepatnya ke bagian itu yang bertanggung jawab untuk usus. Otak menerima pesan-pesan ini, memprosesnya dan memulai kerja usus, yang pada gilirannya menghasilkan enzim, air liur dan sekresi yang diperlukan untuk proses pencernaan normal, juga mengontrol produksi hormon yang bertanggung jawab untuk nafsu makan.

Iritasi dan situasi yang membuat stres dapat menyebabkan perubahan dalam jaringan komunikasi ini dan mengalihkan otak dari proses pencernaan untuk menghemat daya dan mengirimkannya ke saluran lain. Stres meningkatkan kadar kortisol, mengubah kadar gula darah dan memengaruhi produksi hormon lain, yang dapat menyebabkan rasa lapar, konstipasi, atau edema yang konstan.

http://fitzdrav.com/zdorove/prichiny-i-lechenie-vzdutiya-zhivota.html

Publikasi Pankreatitis